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29-09-10 Hola, Soy Claudia

Nací en Alicante el 22 de Septiembre, mis papis y yo estamos bien!
Muchos Besos a todos!

20-09-10 Empezando a sentir!

La idea que tenia al parar esta temporada era descansar unas 4-5 semanas. Llevo 3 semanas parado totalmente sin hacer deporte y no puedo más, aun tengo los pies con molestias pero he decidido empezar. Voy en busca de sensaciones pasadas pero eso lleva su tiempo y hay que ir poco a poco disfrutando en el camino. Ayer corrí 30min. con el pulso super alto y la zancada super corta, jeje los principios son así!
Este es el segundo año que me pierdo la Botamarges, muchos amigos estuvieron disfrutando en esta Ultra de 62km. Seguro que lo pasasteis genial...
16-09-10 Tor des Géants ARRIVO

El italiano Ulrich Gross ha conseguido la victoria en 80h 27min, segundo ha sido el español Salvador Calvo con 86h 47min. La primera mujer ha sido la cuarta de la general (vaya tela), Annemarie Gross (hermana de Ulrich) y la segunda mujer Julia Boettger (decima de la general).


15-09-10 Radio San Vicente 95.2FM

Hoy a mediodía he tenido la oportunidad de hablar con Gaspar en el programa deportivo de la Radio de San Vicente.

14-09-10 Después…

Después de más de 50h de competición, el español Salvador Calvo sigue al frente de la Tor des Géant (330km), el segundo es Ulrich Gross a una media hora de distancia. Ya veremos como gestionan el sueño para llegar lo antes posible a la meta.
Vamos Salva!

13-09-10 Radio nou - Sense límits

13-09-10 Primeras 24h

Los corredores de la Tor des Géants ya han pasado sus primeras 24h de competición, el Español Salvador Calvo sigue en los primeros puestos... parece que los problemas que tuvo con la maleta (material, comida...) que no le llegaba los ha podido controlar con éxito. Esta vez estoy en el banquillo siguiendo a compañeros por la web!
Vamos Salva!!!

12-09-10 Empieza un verdadero INFIERNO!

Personalmente cuando termine el año pasado el Ultra-Trail du Mont-Blanc de 166km y con sus 9.400m de desnivel positivo, pensé que ya había sido Finisher en una Ultra larguísima. Tambien me rondaba por la cabeza el llegar algún día a la distancia de 200km como otra locura más, pero esta visto que no hay limites, las barreras son más mentales que físicas....

Tor des Géants: Endurace Trail della Valle d'Aosta (Italia), con sus 330km (seguiditos), con sus 24.000m de desnivel positivo, con sus 25 picos de más de 2.000m, con varios picos de 3.300m... y todo eso en menos de 150h (aunque los primeros llegaran en unas 80h).
Este Gran Desafío único en el Mundo empieza hoy a las 10h y podéis seguirla online en: http://www.tordesgeants.it/


10-09-10 Contenido del programa “Sense límits”

SENSE LIMITS, DISSABTE 11 DE SETEMBRE DE 2010 (22:00 H)

- AGENDA D'ACTIVITATS
- NOTICIES: Desafio Vicente (Vicente Roig i el seu repte de recòrrer en bicicleta la provincia d'Alacant, més de 500 km..)Benidorm-Illa de Tabarca nadant. Repte aconseguit per 4 integrants del Club de Natació de Benidorm
- Entrevista amb JORGE MEMBRADO (Club Espeleologia de Morella) i JESUS MARTINEZ SANCHES DEHESA (Grup espeleologia de la Universitat Politècnica de València). Ens parlen de la seua experiència este estiu calvant-se a la sima més profunda del món, la SIMA KRUBERA VORONYA a 2.080 metres de profunditat.
- SECCIO KIOSK: Continguts de les revistes de setembre"Trail", amb Monica Aguilera"Corricolari", amb Isaías Díaz"Desnivel" amb Darío Rodriguez"Finisher" amb Daniel Márquez

- en directe el dissabte a les 22:00
- a través de la web http://www.facebook.com/l/7e3048uldDk539AekKORWlJPt3A;www.radionou.com
- a partir de dilluns l'audio estarà pujat a http://www.facebook.com/l/7e304DwEbX0nnaSJpZd9HuAGQlA;ww.radionou.com
i també al grup del facebook.
09-09-10 “Sense límits” a Radionou

Gonzalo y Silvia son los presentadores del programa de “Sense límits” a radionou. He tenido la oportunidad de hablar con ellos y contarles mi experiencia en la Vuelta a Alicante 500km. Si todo va bien podremos oír la entrevista el sábado a las 22h en radionou.

Descripció:

“Sense límits” és un programa dedicat a l'esport d'aventura i a totes aquelles persones que estan vinculades al món de l'esport amb ganes de trencar els límits que ens imposa la natura o que cadascú s'imposa a si mateix. Volem fer-nos ressò d'aquells esportistes que practiquen estes modalitats esportives més vinculades ambla natura, i en els que prima la superació més que la competitivitat, i la voluntat de viure experiències inoblidables. Aquelles persones en definitiva que estan més a prop de l'esperit aventurer.
És un programa pensat per a tots aquells amants de l'alpinisme, l'escalada, l'espeleologia, el senderisme, l'orientació, els esports aeris (parapente, vol a motor…), esports subaquàtics, cicloturisme, esports d'hivern, barranquisme, rafting, puenting… Si voleu fer-nos arribar qualsevol informació, o si voleu contar-nos la vostra experiència, escribiu-nos a este correu: senselimits@radionou.com.
HORARI: Dissabte de 22 a 23 hores.

TAMBÉ PODEU TROBAR-NOS AL FACEBOOK EN EL GRUP 'SENSE LIMITS - RÀDIO NOU'
08-09-10 Principio y Fin

Como cada principio de temporada empiezas a imaginar las pruebas donde quieres competir, el Sueño de ser Finisher en esos duros Desafíos te empieza a rondar por la cabeza. Tienes una Gran Motivación que se tiene que reflejar en los minutos, horas, días, meses… de entrenamiento para llegar con una preparación optima a cada uno de los Desafíos…
Doy por finalizada esta temporada donde he podido disfrutar de todo un poco, desde correr un kilometro vertical, un Ironman, un par de Brevets - Ciclomaratones, hasta seguir disfrutando de las carreras de Ultra-Trail.
Decido estar unas semanas tranquilo sin hacer Nada de deporte para poder descansar y poder recuperarme (si puede ser Totalmente) de las molestias en los pies que llevo arrastrando desde hace varios meses.
Cual será el próximo Sueño…
05-09-10 Video Desafío 500km

Muchas Gracias Carlos, estas hecho un pedazo de artista. Mirar que video se ha currado…


03-09-10 Ultra-Trail vs Ciclomaratones

Que son las carreras de Ultra-Trail?
Las carreras de Ultra-Trail son todas aquellas pruebas que tienen una distancia mínima de 60km y por supuesto todas ellas por montaña. La más importante el Ultra-Trail du Mont Blanc 166km.


Desde que me metí en el mundillo de los Ultra-Trail siempre he dicho que son las pruebas más duras y exigentes que hay, siempre dependiendo de los kilómetros y del desnivel acumulado. El machaque que sufren las articulaciones es terrorífico, bestial, demoledor, inhumano…. Las condiciones climatológicas también juegan un papel fundamental, pueden variar en cuestión de minutos, desde un calor sofocante a un frio intenso, lluvia, nieve, truenos, niebla…

Que son las Brevets o Ciclomaratones?
Son etapas de gran fondo (mínimo 200 kms.), no competitivas, que se realizan en carreteras abiertas al tráfico, cuyo recorrido incluye unos puntos de paso obligatorios en los que hay que sellar un carnet de ruta, y que se han de completar en un tiempo máximo prefijado. Las distancias a cubrir en las brevets son: 200, 300, 400, 600 y 1.000 kms.


Este año no he hecho muchos kilómetros en bici (unos 4.000km), la primera parte para preparar el Ironcat y esta segunda para empezar a conocer este tipo de pruebas. En julio tuve la oportunidad de hacer una salida larga de 300km y hace una semana hice el Desafío de la Vuelta a Alicante 500km en menos de 21h.

Os puedo decir que los Ciclomaratones son duros de cojones… yo solo he empezado. Espero ir aprendiendo todo sobre estas pruebas. Por ahora tengo dos grandes maestros, Domingo (Massamagrell) y Alfredo (Bañeres), gracias por todos esos consejos.
02-09-10 Una de Fotos

Estas son algunas de las fotos que me hizo Sergio… son una pasada!
Me ha enviado unas cuantas pero tiene un montón, poco a poco Carlos y él quieren montar un video de esta Vuelta a Alicante, que ganas tengo de verlo.
Muchas Gracias Campeones!

Amaneciendo

Subiendo
Apretando los dientes
Sufriendo o Disfrutando?
Queda poco
Celebrandolo!!!
Los 500km...
Sergio, Vicente y Carlos