Llevo 10 días seguidos entrenando, gimnasio + 30min carrera suave, 50min de carrera con multisaltos, sesiones de bici de hasta 2h… mañana toca descanso. El domingo se celebra el primer Campeonato de España de Kilometro Vertical en la localidad de Finestrat, hay que subir el Puig Campana lo más deprisa que puedas, una carrera muy explosiva a la que no estoy acostumbrado.
29-10-09 Llega el Descanso
Llevo 10 días seguidos entrenando, gimnasio + 30min carrera suave, 50min de carrera con multisaltos, sesiones de bici de hasta 2h… mañana toca descanso. El domingo se celebra el primer Campeonato de España de Kilometro Vertical en la localidad de Finestrat, hay que subir el Puig Campana lo más deprisa que puedas, una carrera muy explosiva a la que no estoy acostumbrado.
Llevo 10 días seguidos entrenando, gimnasio + 30min carrera suave, 50min de carrera con multisaltos, sesiones de bici de hasta 2h… mañana toca descanso. El domingo se celebra el primer Campeonato de España de Kilometro Vertical en la localidad de Finestrat, hay que subir el Puig Campana lo más deprisa que puedas, una carrera muy explosiva a la que no estoy acostumbrado.
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1 comentario:
Felicidades Vicente, el 67 en la general y el 51 de tu categoría y eso que esto no es una ultra. Enhorabuena como siempre por tu capacidad mental y espíritu de superación.
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