Semana Cansada! El miércoles 50’ y unos multisaltos, el jueves 6 series de 5’ a 180ppm en Lo Torrent, el jueves 3h 84km de bike (Campello – Aguas – Relleu y vuelta a San Vicente) y hoy un día perfecto y yo en el curro toda la mañana, por la tarde trote muy suave 45’ (Tenia que entrenar algo). A parte 2 días de mudanza en casa “Que Duro”. Y mañana al Cabeço a hacer el último entreno por montaña!
2-05-09 Entrenos
Semana Cansada! El miércoles 50’ y unos multisaltos, el jueves 6 series de 5’ a 180ppm en Lo Torrent, el jueves 3h 84km de bike (Campello – Aguas – Relleu y vuelta a San Vicente) y hoy un día perfecto y yo en el curro toda la mañana, por la tarde trote muy suave 45’ (Tenia que entrenar algo). A parte 2 días de mudanza en casa “Que Duro”. Y mañana al Cabeço a hacer el último entreno por montaña!
Semana Cansada! El miércoles 50’ y unos multisaltos, el jueves 6 series de 5’ a 180ppm en Lo Torrent, el jueves 3h 84km de bike (Campello – Aguas – Relleu y vuelta a San Vicente) y hoy un día perfecto y yo en el curro toda la mañana, por la tarde trote muy suave 45’ (Tenia que entrenar algo). A parte 2 días de mudanza en casa “Que Duro”. Y mañana al Cabeço a hacer el último entreno por montaña!
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