Hoy a las 8:00 he ido a pasar la itv al coche y luego directo al Cabeço. Buen entreno con bastones, subiendo andando pero rapidito. Me he encontrado muy bien para el calor que hace, forzando un poco en las subidas y dejándome llevar en el llano y las bajadas. Poco más de 2h con casi +1000m y 161ppm de media. Ya queda menos…
1 comentario:
Ya supongo que esto será lo último, no? Descansa un poco hombre!! jeje
Yo esta mañana, a las 6 AM, me he hecho 25 Km pasando por Montcabrer y a la vuelta ya he pasado bastante calor. La rodilla ha vuelto a hacer de las suyas, con lo bien que estaba en los entrenos previos, y me he dado cuenta que la única diferencia con los otros días era que hoy llevaba las medias de compresión, así que me temo que Carros va a ser sin medias. No se si me presionarán algún tendón de la rodilla, pero el caso es que sin ellas no aparece el dolor, les tocará sufrir a los gemelos esta vez ...
Pues nada, espero que tú vayas mejor de los pies.
Que tengáis buen viaje y que vaya muy bien en Chamonix.
Salut
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