No soy de hacer muchas series, me gusta tirar de ritmo tranquilo y hacer distancias largas, ver paisajes, charlar con los compañeros, vamos… Disfrutar. El próximo 7 de noviembre correré el kilometro vertical del Puig Campana, prueba súper explosiva donde hay que recorrer en 3,5km 1km vertical. Para este tipo de pruebas hay que hacer muchas series, hay que ir a tope, darlo todo, mi forma no es ni mucho menos la idónea, ni por lo que peso ahora, ni por las semanas de entrenamientos que llevo. Seguro que me tocará parar a coger bocanadas de aire como el año pasado, lo bueno que veré a grandes amigos y me quitaré un poco el mono de las competiciones, jeje no puede ser!!!
Entreno: 8 x series en cuesta de 1’35’’, Total 1:02 7,35km
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