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19-05-10 Retomando entrenos

Lo primero que hice ayer fue desmontar el acople de triatlón, ya estaba cansado de rodar por llano con la cabeza metida en el manillar como los avestruces, jeje Voy a estar unos días sin correr para descansar y recuperar la rodilla, si me encuentro mejor el domingo correré la Media maratón Vía Verde del Maigmo en plan disfrute al máximo.
Hoy he podido rodar 1h con la bici y me noto bastante cansado.

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