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2-7-10 Recuperando los deditos

Después de la ultra se me han quedado los dedos de los pies dormiditos, será el frio, el llevar los pies mojados durante horas, el llevar las zapatillas muy apretadas para que no bailen los pies… A la altura de los metatarsos (gusto debajo de los dedos gordos del pie) noto una fuerte compresión cada vez que me calzo una zapatilla y al pisar fuerte noto como una pequeña corriente en la zona. Si alguien sabe de lo que hablo y tiene cualquier sugerencia desafiovicente@hotmail.com
Muchas Gracias por todo.

Voy a estar un par de semanas sin correr y entrenando más con la bike…

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