4-12-10 después de Comer!
Siempre me ha gustado entrenar a primera hora de la mañana, por la tarde da más pereza, sobre todo en invierno que a las 17:30 ya es de noche. Esta mañana no he podido salir a entrenar y me he ido después de comer a rodar 1:30 con la bici, no me gusta las sensaciones de ir con el estomago a tope, voy hinchado, parezco un botijo!
Mañana tengo pensado hacer el último entreno por montaña antes del Ultra de Chiva, si todo va bien quiero dar la vuelta al Cabeço pero esta vez al revés.
Ayer: 1:15 Run 14,2km
Siempre me ha gustado entrenar a primera hora de la mañana, por la tarde da más pereza, sobre todo en invierno que a las 17:30 ya es de noche. Esta mañana no he podido salir a entrenar y me he ido después de comer a rodar 1:30 con la bici, no me gusta las sensaciones de ir con el estomago a tope, voy hinchado, parezco un botijo!
Mañana tengo pensado hacer el último entreno por montaña antes del Ultra de Chiva, si todo va bien quiero dar la vuelta al Cabeço pero esta vez al revés.
Ayer: 1:15 Run 14,2km
No hay comentarios:
Publicar un comentario