22-11-10 Cerca de las 12h
Termino la semana con casi 12h de entrenos, algo cansado por los días más duros pero contento por ir subiendo de intensidad. La bici la sigo utilizando para rodar más tranquilo y corriendo me voy poniendo las pilas para las próximas citas. El sábado competiré en el Yeti Trail, 42km con 2.300m positivos por Sierra Espuña (Murcia)… sufriré pero espero pasármelo bien!!!
Esta semana toca descansar, recuperar los pies, masaje y salir a rodar tranquilo.
Termino la semana con casi 12h de entrenos, algo cansado por los días más duros pero contento por ir subiendo de intensidad. La bici la sigo utilizando para rodar más tranquilo y corriendo me voy poniendo las pilas para las próximas citas. El sábado competiré en el Yeti Trail, 42km con 2.300m positivos por Sierra Espuña (Murcia)… sufriré pero espero pasármelo bien!!!
Esta semana toca descansar, recuperar los pies, masaje y salir a rodar tranquilo.
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