27-02-10 Algo de bici
Hay días de entrenamientos duros y otros días de recuperación activa y descanso. Después del entreno del miércoles ayer salí a rodar con la bici 1:10, hoy aunque no podía subir el pulso he forzado un poco más. San Vicente – Campello – Busot – San Vicente.
1:50
55km
+410m
133ppm
Hay días de entrenamientos duros y otros días de recuperación activa y descanso. Después del entreno del miércoles ayer salí a rodar con la bici 1:10, hoy aunque no podía subir el pulso he forzado un poco más. San Vicente – Campello – Busot – San Vicente.
1:50
55km
+410m
133ppm
2 comentarios:
Vicente echale un ojo a este link:
http://www.as.com/mas-deporte/articulo/engels-inspiro-forest-gump-correr/dasmas/20100302dasdasmas_9/Tes
Que te parece el reto de este hombre?
Un abrazo, y actualiza el blog!!!
Lo has leído, jeje el tio en muy bueno. Los locos son los que se ponen a ver la tele comiendo patatas y cacahuetes!!!
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