25-11-09 Sigo acoplado
He salido a rodar acoplado con la bici y “que jodido es esto”, aunque el ritmo es bueno no termino de ir cómodo. Un día espectacular en Alicante, me voy dirección Elche (para rodar de lujo), al poco noto que no voy del todo cómodo, paro retraso el acople, adelanto un poco el sillín y sigo entrenando. Termino el entrenamiento con dolor en cervicales, lumbares y de la parte del culo ni hablamos. Ya hablaré con alguien que entienda más de estos temas. Lo conseguiré!!!
2:32
77,9km
30,8Avg
He salido a rodar acoplado con la bici y “que jodido es esto”, aunque el ritmo es bueno no termino de ir cómodo. Un día espectacular en Alicante, me voy dirección Elche (para rodar de lujo), al poco noto que no voy del todo cómodo, paro retraso el acople, adelanto un poco el sillín y sigo entrenando. Termino el entrenamiento con dolor en cervicales, lumbares y de la parte del culo ni hablamos. Ya hablaré con alguien que entienda más de estos temas. Lo conseguiré!!!
2:32
77,9km
30,8Avg
2 comentarios:
ahy!!!, Vicente, que raro que te duela el culete, si tu ya tendrás callo de tanta bici!!!
Buen entreno, de todas formas. ¿por cierto que significan las cifras de debajo de tu peso?
Jeje k bueno!!! Es el tiempo, los km y la velocidad media. No se si te refieres a eso?
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