Hoy con el día más soleado en Alicante y con el viento mucho más suave, he podido entrenar con normalidad. Un poco cansado pero sensaciones buenas.
1:35 Bike 48,6km
T2: 2’54’’
1h Run
L: Descanso
M: M: 10'+GYM+10'Run T: 50’Run
X: 1:44:45 Run 21km
J: Swim 45’ 2.000m
V: T2 1:45 bike + 35’ run
S: Descanso
D: T2 1:35 bike + 1h Run
No hay comentarios:
Publicar un comentario