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28-01-10 Rodando

Hoy mentalizado para hacer unas horitas con la bici. Salgo de casa sobre las 8:30, Que fresquito! Menos mal que voy bien abrigado. Voy dirección Elche y cuando tengo ocasión giro la cabeza para ver la sierra de Aitana, toda nevada! Este año ya van unas cuantas. He rodado bien pero en algunas ocasiones tenía que soltar el manillar de triatleta e incorporarme un poco para relajar la zona cervical y el pompis. El circuito una maravilla, unos 20km para rodar sin semáforos y con poco tráfico (Elche – El Altet). Con el aire a favor iba como un torpedo pero con el aire de cara parecía un caracol.
4:06’
124 km
30,2Avg
+525m
144ppm

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