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26-03-10 Mal del Corredor

El domingo pasado no pude entrenar con normalidad, estuve descansando un par de días y el miércoles me fui a trotar suave, a los 15' tuve que darme la vuelta e irme para casa. Ayer por la tarde fui a ver a un especialista y tengo lo que se llama Mal del Corredor (Dolor en la cara exterior de la rodilla izquierda), estuvo un rato tratándome con agujas y me dijo que parase unos días de entrenar y que la semana que viene me vería otra vez. Las cosas están así, un servidor se ha cogido la semana que bien de vacaciones para hacer un ultra-entreno y me temo que voy a estar bastante más tranquilito de lo que pensaba.
“Quiero un cuerpo que aguante mis entrenos”.

5 comentarios:

VOREM SI MUNTEM dijo...

Ánimo campeón que ahora mismo estoy leyendo alguna entrada tuya de algún ultra-entreno.

Hay veces que el mejor entreno es un buen descanso. Pero dile a tus piernas que no se relajen demasiado que hay que seguir metiendo caña.

Un saludo.


Vicente

Pez dijo...

Mucho ánimo campeón.
Yo también ando de bajón...
aunque a mi lo que me duele
no son las piernas sino el alma.
No encuentro excusas para
seguir corriendo, necesito descanso.
Este finde creo que va a ser
lúdico porque estoy llegando al
final de mi mismo entre curro y
otras cosas.
Ya volveremos a correr por
las crestas...muy prontito, seguro!
Un abrazo.

Anónimo dijo...

Eh vicente!! Mejor pide unos entrenos que aguanten tu cuerpo.... jjejejje Bueno, quería pedirte algo, voy a ver si localizo tu correo.

Un saludo!!

Ruben dijo...

Animo fiera, es una lesión muy molesta, yo el año pasado caí en ella en Andorra, pero hay que ir con cabeza y cuidarse bien, porque aun estando lesionado pude hacer Porta del Cel y Carros, así que tú también podrás con todo.

Vaaaaamos!

samy4 dijo...

Aupa vicente animo, nuestra cabeza siempre nos pide mas de lo que nuestro cuerpo aguanta.
Un poco reposo,bici y natacion y al utmda
como una moto
Saludos
Agur