29-03-10 Mientras unos hacen 80km…
Este fin de semana unos compañeros de Ultras, se han atrevido a realizar el tramo de Guadalest a Alcoy con sus más de 80km y sus 4.500m de desnivel positivo.
Los valientes: Rubén “Aper”, Esteban, Lolotor y Rafa. (Sois unos Campeones).
Crónica Rubén: aquí
Crónica Lolotor: aquí
Mientras unos disfrutan, ríen, sufren, alucinan… otro esta que se sube por las paredes. La semana pasada de descanso forzado y absoluto, un día nadar y otro rodar suave con la bici. Hoy ya he rodado con la bici 3h pero sin forzar, a un ritmo bueno y disfrutando. Sigo sin correr y ya van 8 días…
3:00
88km
29,2Avg
139ppm
Este fin de semana unos compañeros de Ultras, se han atrevido a realizar el tramo de Guadalest a Alcoy con sus más de 80km y sus 4.500m de desnivel positivo.
Los valientes: Rubén “Aper”, Esteban, Lolotor y Rafa. (Sois unos Campeones).
Crónica Rubén: aquí
Crónica Lolotor: aquí
Mientras unos disfrutan, ríen, sufren, alucinan… otro esta que se sube por las paredes. La semana pasada de descanso forzado y absoluto, un día nadar y otro rodar suave con la bici. Hoy ya he rodado con la bici 3h pero sin forzar, a un ritmo bueno y disfrutando. Sigo sin correr y ya van 8 días…
3:00
88km
29,2Avg
139ppm
5 comentarios:
Animo Vicente, que aunque no entrenes la carrera estas hecho un crack, las lesiones vienen y hay que superarlas, es momento de mantener la motivación alta que el gran día se acerca, vamos a por todas.
Un abrazo
Muchos ánimos de un compañero de batallas. A descansar un poco, y en unos días a dar zapatazos. Yo tuve que parar a la fuerza y alternar con otros deportes, y en unas semanas otra vez al monte. 1saludo desde Málaga
Qué mala es el gen terremoto que tienes... jejejejjje que no te deja ni descansar de vacaciones... Que he ido 2 veces a tu centro de trabajo en 2 semanas y estabas de vacas!! al final le dí los 3 euros a un muchacho... y al principio no me los quería coger porque no sabía cuándo te vería... le dije que por esa insólita cantidad no me enfadaría si se perdían... pero que si fueran 4 vería lo que vale un peine.... jejejeje
Bueno, que si llego a tiempo ya me pides un iman de nevera con algo del aper, aunque igual la niña ya se ha ido al viaje y todo...
UN SALUDO!!
Tranquilo Vicente, que tú el entreno ya lo tienes más que hecho, descansa y recuperate bien, que en el UTMDA vas a dar el campanazo, y a mi el tío del mazo ... jejeje
Vaaaaamos!!!
Vicent, te imagino pasado de desesperación. Descansa, recula para tomar carrerilla y llegar más lejos. Cuídate amigo.
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